Προεμμηνορροϊκό Σύνδρομο: Τα ψυχολογικά συμπτώματα που ταλαιπωρούν 6 στις 10 γυναίκες
Οι περισσότερες γυναίκες ταλαιπωρούνται από ενοχλητικά συμπτώματα πριν την έλευση της περιόδου τους που διαταράσσουν την καθημερινότητά τους.
ΠΡΟΕΜΜΗΝΟΡΡΟΙΚΟ ΣΥΝΔΡΟΜΟ
Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο: Η συμβολή των αντικαταθλιπτικών & πώς πρέπει να λαμβάνονται
Οι γυναίκες που παίρνουν αντικαταθλιπτικά για να αντιμετωπίσουν τα προβλήματα διάθεσης πριν από την εμμηνόρροια, πρέπει να τα λαμβάνουν μόνο…
Προεμμηνορροϊκή Δυσφορική Διαταραχή: Τα συμπτώματα & πώς θα την αντιμετωπίσετε
Η βαριά μορφή προεμμηνορροϊκού συνδρόμου επηρεάζει έως και το 5% των γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας.
Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο: Διατροφικά tips για να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα (pics)
Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (Premenstrual Syndrome, PMS) είναι το σύνολο των σωματικών και ψυχολογικών συμπτωμάτων που εκδηλώνονται στο πλαίσιο του έμμηνου κύκλου.
Ενδομητρίωση vs προεμμηνορροϊκό σύνδρομο: Τα συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζει κάθε γυναίκα
Δυσφορία στο σεξ, πυελικός πόνος και «βαριές» περίοδοι είναι μερικά από τα δυσάρεστα ενοχλήματα που βιώνουν πολλές γυναίκες.
Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο: 6 τροφές που καταπολεμούν τα συμπτώματα
Πολλές γυναίκες υποφέρουν από προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS), μια σειρά συμπτωμάτων που εκδηλώνονται πριν την περίοδο και περιλαμβάνουν σοβαρές κράμπες, πονοκεφάλους,…
Γιατί πονάει το στήθος πριν την περίοδο – Τι μπορείτε να κάνετε
Τις ημέρες που προηγούνται της εμμηνόρροιας οι περισσότερες γυναίκες εκδηλώνουν διάφορες ενοχλήσεις, λιγότερο ή περισσότερο έντονες, όπως φούσκωμα, πονοκέφαλο, αίσθημα…
Τι πρέπει να τρώει μια γυναίκα πριν την περίοδό της
Η έλλειψη ενέργειας, η ακμή, το φούσκωμα, οι λιγούρες και οι εναλλαγές της διάθεσης αποτελούν τυπικά συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου…
Περίοδος & υπέρταση: Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο
Ένα σύνολο συμπτωμάτων που συνδέονται με την έμμηνο ρύση φαίνεται πως αυξάνουν για ορισμένες γυναίκες τον κίνδυνο υπέρτασης και κατ’…
Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο: Αντιμετωπίστε το ανάλογα με τη βαρύτητα των συμπτωμάτων
Οι περισσότερες γυναίκες εκδηλώνουν συμπτώματα λίγο πριν από την περίοδό τους.
Περίοδος & υπέρταση: Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο
Ένα σύνολο συμπτωμάτων που συνδέονται με την έμμηνο ρύση φαίνεται πως αυξάνουν για ορισμένες γυναίκες τον κίνδυνο υπέρτασης και κατ’…
Νεύρα και βουλιμία πριν από την περίοδο: Πού οφείλονται, τι μπορείς να κάνεις
Οι ψυχολογικές, σωματικές και συναισθηματικές διαταραχές στις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας 7-10 ημέρες πριν την έμμηνο ρύση ορίζονται ως προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο.
Οι ιδανικές τροφές πριν την περίοδο
Η νευρικότητα, οι λιγούρες, ο πονοκέφαλος και τα χαμηλά επίπεδα ενέργειας είναι γνωστοί προάγγελοι της περιόδου. Αρκετές γυναίκες αντιμετωπίζουν τα…
Τι πρέπει να τρώει κάθε γυναίκα πριν την περίοδό της
Το φούσκωμα, οι κράμπες στην κοιλιά, οι λιγούρες και οι εναλλαγές στη διάθεση είναι τα συνηθέστερα συμπτώματα που αντιμετωπίζει κάθε…
