3 εύκολοι τρόποι να κάνετε αποτοξίνωση στο δείπνο σας

Μετά από μία μέρα γεμάτη λιχουδιές, είναι χρήσιμο να ακολουθήσει ένα υγιεινό, αποτοξινωτικό δείπνο. Για να μην απογοητευτείτε, όμως, καλό είναι να μην καταφύγετε σε ακραίες μεθόδους νηστείας και αποτοξίνωσης. Ακολουθήστε, απλώς, τα παρακάτω βήματα, και δώστε, στο πεπτικό σας σύστημα, έναν λόγο να σας ευγνωμονεί.

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr